La reprogrammation posturale

Thérapeutique qui permet de reprogrammer le corps chez des patients ayant un déséquilibre de la posture.
On parle de reprogrammation lorsque le déséquilibre existe depuis longtemps et que les schémas moteurs engrammés au niveau du cerveau sont eux aussi déséquilibrés. Le système musculaire est devenu asymétrique car il a été enregistré comme cela au fur et à mesure du temps.

Le système tonique posturale intervient en permanence : pour se lever, s’asseoir, tenir debout, tenir assis, s'opposer aux forces extérieures (pesanteur, vent...) mais il intervient également dans le mouvement : il le prépare, contribue à son déclenchement, le guide, l’équilibre le renforce et lui sert de contre appui.

Pour s'orienter et maintenir une position dans l'espace notre corps a constamment besoin d'ajuster l'équilibre des muscles posturaux.
Cet ajustement se fait au niveau de notre cerveau (système nerveux central). Pour cela il a besoins des informations provenant de nos capteurs posturaux : les principaux étant le pied et l’œil.

Lorsque les informations issues des capteurs sont asymétriques, elles entrainent un mauvais message au niveau du système nerveux central et donc immanquablement un déséquilibre des muscles posturaux.

Si le système musculaire est déséquilibré on va retrouver des contraintes de compression, de rotation, de torsion, de cisaillent au niveau articulaire, capsulaire, musculaire et ligamentaire. Ces contraintes vont devenir à terme source de douleur.
Posturologie
Au contraire une posture équilibrée entrainera des chaines musculaires harmonieuses, des articulations sans contrainte qui leur permettront une bonne mobilité dans tous les points de l'espace et une absence de douleur de contrainte.
L'apparition de l'arthrose sera retardée et modérée, le rendement sportif sera plus performant et les incidents réduits.

Par exemple : s’il existe une asymétrie musculaire au niveaux des yeux, le corps a constamment l'impression que l'on regarde d'un côté, pour éviter que la tête ne suive, les muscles de l'épaule contre balance, mais si c'est en permanence au bout d'un moment le corps enregistre ce déséquilibre puis s'adapte pour le compenser en créant une bascule et une rotation au niveau des épaules. De même une asymétrie au niveau des pieds entrainera une bascule et une rotation du bassin.

Pour rééquilibrer notre posture il faut donc commencer par corriger les asymétries existantes au niveau des capteurs posturaux (les principaux étant le pied et l'œil).

Posturologie
Prenez donc rendez -vous chez Aurélie Genain, posturologue diplômée du C.I.E.S pour un bilan postural complet qui vous apportera les solutions et le programme à suivre pour corriger vos asymétries, retrouver un système musculo-squelettique sans contrainte, voir vos douleurs disparaître et vos capacités sportives augmenter.
Aurélie Genain
4.9
Aurélie Genain 4.9
Thomas Bastos
30 septembre, 2020, 3:50
Excellent professionnalisme, Aurélie est à l’écoute, sait trouver les causes de mes problèmes. Je recommande sans hésitation !
thibault zimmermann
13 février, 2020, 1:39
Sophie Hennes
29 avril, 2019, 10:21
Mal diagnostiquée lors d'une visite express aux urgences (entorse du genou), j'ai grâce à Madame Genain finalement pu récupérer l'intégralité de la mobilité de mon genou et cela très rapidement ! Je la remercie pour son professionnalisme et la recommande grandement ! (Translated by Google) Misdiagnosed during an emergency visit (knee sprain), thanks to Ms. Genain finally was able to recover the full mobility of my knee and that very quickly! I thank her for her professionalism and highly recommend it!
romain langeard
4 septembre, 2018, 7:30
Une habilité au service de l'ecoute, Aurélie a su repondre aux besoins de ma compagne et de mon futur enfant. À bientôt ! (Translated by Google) A skill in the service of listening, Aurélie was able to meet the needs of my partner and my future child. See you soon !
Tanguy Thomassin
10 juin, 2018, 2:13
Ponctuelle , professionnelle et efficace !! (Translated by Google) Punctual, professional and efficient !!
Radiha radiha75
26 mai, 2018, 11:24
Hello je suis venue voir l osteo pour des soucis de vertige et oreille bouchée Madame Genain m'a fait des manips pour me remettre tout en place (cervicales etc ) Je suis ressortie de chez elle légère et enfin plus aucun symptômes Merciii beaucoups C est une personne magique et douce je la conseille a 100% Cordialement Radiha (Translated by Google) Hello I came to see the osteo for the worries of vertigo and ear bite Ms. Genain made me manipulations to put everything back in place (cervical etc) I left home slight and finally no symptoms Thank you very much C is a magical and sweet person I recommend it 100% Sincerely Radiha
Cristelle Jacq
25 avril, 2018, 1:28
Je m'étais bloquée la machoire d'où ma consultation auprès de Mme Genain. Une séance à suffit, elle m'a également diagnostiquer des tensions dans le dos et cervicales. La deuxième séance à permis de travailler le dos et s'assurer du débloquage de la machoire: parfait!Très douce (ce qui n'empêche que l'on sent le travail de fond qu'elle fait sur les tissus) et professionnelle. Je mets difficilement 5*, mais elle mérite 6*! (Translated by Google) I had locked the jaw from where my consultation with Mrs. Genain. One session is enough, she also diagnose me tensions in the back and cervical. The second session allowed to work the back and make sure the unlocking of the jaw: perfect! Very soft (which does not prevent that one feels the work of background that it makes on the tissues) and professional. I put 5 * with difficulty, but it deserves 6 *!
Hiba SAID-EDDINE
15 mars, 2018, 2:12
Suite à une migraine très aiguë j'ai fait appel à Aurélie Genain qui en une séance m'a tout débloqué. Je vous la recommande vivement. Elle est très professionnelle, disponible et efficace. (Translated by Google) Following a very acute migraine I appealed to Aurélie Genain who in one session unlocked everything. I highly recommend it. She is very professional, available and efficient.
LM
28 février, 2018, 1:48
Magicienne... (Translated by Google) Magician ...
Louis VILLARD
15 janvier, 2018, 2:24
Suite à une opération des ligaments croisés j’ai fait appel à Aurélie qui a su m’en remettre sur pieds afin d’optimiser la rééducation! Je recommande les yeux fermés :) (Translated by Google) Following a cruciate ligament surgery I called Aurélie who was able to get back on my feet to optimize rehabilitation! I recommend with eyes closed :)
jean michel Granier
9 janvier, 2018, 4:52
Très professionnelle et à l'écoute du client, Aurélie Genain dispense ses soins avec beaucoup d'attention et de sérieux et d'engagement. Les résultats sont vraiment très bons. Je n'ai qu'un seul regret ne pas avoir connu cette praticienne plus tôt lors de mes participations régulières aux courses à pied (marathon, semi-marathon, trial...) (Translated by Google) Very professional and attentive to the client, Aurélie Genain provides her care with a lot of attention and seriousness and commitment. The results are really good. I have only one regret not having known this practitioner earlier during my regular participation in running (marathon, half-marathon, trial ...)
Mérantine DURAND
29 décembre, 2017, 2:13
Souffrant de douleurs cervicales et de maux de tête depuis plusieurs années, Mme GENAIN m'a été conseillée et m'a été d'une grande aide !! Ses techniques douces et son savoir faire ont eu raison de mes douleurs ! Je recommande vivement !!! (Translated by Google) Suffering from neck pain and headaches for several years, Ms. GENAIN was advised and helped me a lot !! His gentle techniques and know-how were right for my pain! I highly recommend !!!
Lise Collier
8 décembre, 2017, 10:29
Ostéopathe au top ! Merci encore pour les bandelette d'argile (données gracieusement) pour ma cheville qui a déjà bien dégonflée ! Supers conseils et super efficacité (Translated by Google) Osteopath at the top! Thank you again for the strip of clay (data gracefully) for my ankle that has already deflated! Great advice and super efficiency
Lg M
21 octobre, 2017, 10:24
J'avais un problème récurrent de l'appareil digestif, j'en souffrais depuis plusieurs mois et ça devenait vraiment handicapant. J'allais voir une ostéopathe qui remettait les choses en place et ça revenait. Sauf la dernière fois où, même deux jours plus tard, je n'avais qu'une rémission partielle. Ce qui m'a décidée à consulter qqun d'autre. Je me suis fondée sur les excellents avis donnés à Aurélie Genain, et je m'en félicite. Premièrement parce ses manipulations soulagent tout de suite et pas plusieurs heures plus tard, deuxièmement parce qu'elle m'a donné le moyen d'assainir mon système digestif. Tous ses conseils ont été bons, non seulement je revis, dès que j'ai le début d'une acidité ou d'une rigidité, hop une gorgée de jus de bouleau et ça part, mais en plus, je retrouve une énergie qui me laisse penser que je n'ai jamais été vraiment paresseuse. Je fais plein de trucs, et avec enthousiasme lorsque mon système digestif se porte bien! Merci bcp à Aurélie Genain que je recommande absolument! (Translated by Google) I had a recurring problem of the digestive system, I suffered for several months and it became really disabling. I was going to see an osteopath who set things up and it came back. Except the last time, even two days later, I had only partial remission. Which made me decide to consult someone else. I relied on the excellent advice given to Aurélie Genain, and I welcome it. Firstly because her manipulations relieve right away and not several hours later, secondly because she gave me the means to clean up my digestive system. All his advice was good, not only I revisit, as soon as I have the beginning of acidity or rigidity, hop a sip of birch juice and it goes, but in addition, I find an energy that me suggests that I have never been really lazy. I do a lot of things, and enthusiastically when my digestive system is doing well! Thank you bcp to Aurélie Genain I absolutely recommend!
Clément Schoen
6 octobre, 2017, 1:00
Douce et souriante Mlle Genain n'en est pas moins appliquée. Elle à su me rééquilibrer et remettre d’aplomb mon dos jusqu'alors sans dessus-dessous ! Prise de rendez vous et ponctualité impeccable... Je la recommande vivement et y retournerai vite ! (Translated by Google) Sweet and smiling Miss Genain is not less applied. She knew how to balance myself and put right until my back upside down! Making appointments and impeccable punctuality ... I highly recommend and will be back soon!
FILLOL Frédérique
27 septembre, 2017, 12:54
gerald
6 septembre, 2017, 7:21
2 séances avec cette osthéo. La première pour des douleurs au dos qui ont disparu dès le lendemain, la deuxième pour une "révision générale" qui m'a procuré une détente et un bien-être sans précédent ! Très douce, très professionnelle et à l'écoute de ses patients. J'ai hâte d'y retourner !! (Translated by Google) 2 sessions with this osthéo. The first for back pain that disappeared the next day, the second for a "general revision" that gave me a relaxing and unprecedented wellbeing! Very soft, very professional and attentive to his patients. I can not wait to return to !!
Elodie Couty
30 mai, 2017, 11:14
Aurélie est douce et efficace ! (Translated by Google) Aurélie is gentle and efficient!
Benjamin Karoubi
3 mars, 2017, 9:15
Excellente praticienne (Translated by Google) excellent practitioner
STEINBERG Esther
17 janvier, 2017, 9:26
Douce, attentive et efficace, je recommande le cabinet de Mme Genain (Translated by Google) Gentle, attentive and efficient, I recommend Ms. Genain's office
Clothilde Chauvet
17 janvier, 2017, 9:17
Dolce D
16 décembre, 2016, 3:47
maeva guilmoto
17 novembre, 2016, 2:01
Je recommande vivement cette ostéopathe, disponible et efficace! (Translated by Google) I highly recommend this osteopath, available and effective!
Martin De Meulemeester
29 octobre, 2016, 11:03
Très bonne osthéo ! Et emplacement facile d'accès. Mon dos va beaucoup mieux depuis que j'y suis passé ! Merci (Translated by Google) Very good osthéo! And easy access location. My back is much better since I've been there! Thank you
Jimmy Green
28 octobre, 2016, 12:53
Problèmes au genou et à la cheville résolus !! Excellent ostéopathe . Je recommande vivement. (Translated by Google) Knee and ankle problems resolved !! Excellent osteopath. I highly recommend.
Benjamin Landré
18 octobre, 2016, 3:53
Très bonnes techniques, explications détaillées et suivi personnalisé après RDV. Conseillée par une amie, je recommande à mon tour (Translated by Google) Very good techniques, detailed explanations and personalized follow-up after appointment. Advised by a friend, I recommend in my turn
Mathilde Valenzuela Paravic
18 octobre, 2016, 12:39
Je suis très contente du professionnalisme de cette ostéopathe, enfin une bonne adresse ! Elle est douce et efficace, je suis sortie du cabinet très satisfaite. Je recommande (Translated by Google) I am very happy with the professionalism of this osteopath, finally a good address! She is gentle and efficient, I left the office very satisfied. I recommend
Aurélie Genain
18 octobre, 2016, 12:38
Max Kamir
17 octobre, 2016, 2:54
Très bien, pro, efficace (Translated by Google) Very good, pro, efficient
Ardavan Beigui
25 février, 2016, 8:27